ChatGPT 国内替代怎么选？2026 年 10 月官方信息整理
数字严选编辑部 · 发布 2026-10-16 · 来源核对 2026-10-16
先说明：本文由数字严选编辑部整理，没有进行实测，也没有打分。内容只来自官网、官方帮助中心和中国区 App Store 页面，所有链接核对于 2026-10-16。「国内可用」一栏的依据是产品已在中国区 App Store 上架（官方开发者），不代表本站实测。
一、为什么要找替代
OpenAI 帮助中心的《ChatGPT Supported Countries》列出了支持访问 ChatGPT 的国家和地区，中国大陆不在列表中；页面还说明，在列表以外的地区访问或提供访问，可能导致账号被封禁或停用（OpenAI 帮助中心，2026-10-16 核对）。 同样，Anthropic 的《Supported Regions Policy》也不包含中国大陆，所以 Claude 也不适合作为国内替代（Anthropic，2026-10-16 核对）。
ChatGPT 本身提供免费版和 Go、Plus、Pro 付费档（ChatGPT 定价页，2026-10-16）。如果你在国内，下面这些官方在中国区上架的产品更现实。
二、可以先看的国产替代
| 产品 | 官方定位（据官网） | 国内可用性依据 | 价格（据公开信息） |
|---|---|---|---|
| 豆包（字节跳动） | AI 智能助手，聊天问答、写作、翻译、编程；接入 Seedance 2.0 视频生成（官网） | 已在中国区 App Store 上架（官方开发者），未实测，2026-10-16 | 官网称登录即可免费使用视频生成；额度未列明，待核验 |
| DeepSeek（深度求索） | 开源 DeepSeek-V4、R1 等模型，可直接对话，也可接入 API（官网） | 已在中国区 App Store 上架（官方开发者），未实测，2026-10-16 | 对话端是否免费待核验；API 按 token 计费，非高峰时段半价（API 定价文档，2026-10-16） |
| Kimi（月之暗面） | 主推 Kimi K3，「专为智能体编程与知识工作打造」，可生成 PPT（官网） | 已在中国区 App Store 上架（官方开发者），未实测，2026-10-16 | 有免费档，另有付费档（会员页，2026-10-16） |
| 千问（阿里巴巴） | 阿里官方 AI 助手，AI 搜索、网页总结、AI PPT、生图、录音纪要（官网） | 已在中国区 App Store 上架（官方开发者），未实测，2026-10-16 | 待核验 |
| 腾讯元宝（腾讯） | 「聊天、写作、搜索都在行」（官网） | 已在中国区 App Store 上架（官方开发者），未实测，2026-10-16 | 待核验 |
| 智谱清言（智谱） | 基于 GLM 大模型，称自己「不只是 AI 助手，更是能帮你把事办成的 Agent」（官网） | 已在中国区 App Store 上架（官方开发者），未实测，2026-10-16 | 待核验 |
三、按 ChatGPT 的常见用途对应
| 你原来用 ChatGPT 做什么 | 可以先试 | 依据（官方描述，非实测） |
|---|---|---|
| 日常问答、写文案、翻译 | 豆包、腾讯元宝 | 官网写明写作、翻译、聊天 |
| 推理、写代码、要 API | DeepSeek | 官网强调开源模型与 API |
| 读长文档、做 PPT、智能体办公 | Kimi、千问 | Kimi 官网主推知识工作与 PPT；千问列出 AI PPT、网页总结 |
| 联网搜索带引用 | 秘塔AI搜索、千问 | 秘塔官网主打 AI 搜索；千问列出 AI 搜索 |
| 做图、做视频 | 豆包、即梦、可灵 | 见 可灵、即梦、海螺怎么选 |
| 写代码（IDE） | TRAE | 见 Cursor 与 TRAE 怎么选 |
几点建议：
- 不要只选一个：各家强项不同，常见做法是一个日常助手加一个专项工具。
- 免费额度会变：以官网当下的说明为准，可参考本站 免费额度汇总。
- 注意数据与隐私：上传工作文件前，先看各家隐私政策，本站未逐条核对。
四、本文没有回答的问题
- 各产品与 ChatGPT 的效果对比：本站尚未实测，不做排名
- 千问、元宝、智谱清言的价格与额度：待核验
更详细的五款助手对比见 豆包、Kimi、DeepSeek、千问、元宝怎么选；收录方法见 严选标准。
数字严选编辑部 · 首发 2026-10-16 · 本文不含推广链接